_slothseitai⏪他の投稿を見る | 大阪市鶴見区の整体の日々の施術風景や院長の人柄などが伝わる情報 | ブログ
メニュー
TOP
コンセプト
よくある質問
料金表
施術事例
サービス
お客様の声
特徴
整体
骨盤矯正
O脚
マタニティ
腰痛
アクセス
ブログ
お問い合わせ
プライバシーポリシー
サイトマップ
tel
06-6180-7686
営業時間
9:00~19:00
大阪市鶴見区の整体ならボディ&フットバランスケア マタニティケアSLOTH鍼灸整体院
ブログ
_slothseitai⏪他の投稿を見る
_slothseitai⏪他の投稿を見る
query_builder
2024/07/04
整体
腰痛
_slothseitai⏪他の投稿を見る
【効果抜群なやり方や回数はこちら☟】
✅回数&セット数
⚫️30回✖️2セット 週3回
🔰30回1セット 週3回
🔥上級🔥40回2セット〜3セット 週3回
【意識ポイント】
・お尻を後ろに持っていくときに
息を吐いて、下腹をしっかり意識する!
やってみる!🔥って人や
わからないところがらあった方は🧐
コメントで教えてや‼️
後から見たい方は【保存】がおすすめです!
簡単にできるケアなので、継続していきましょう😆
①足や脚の問題を解決する運動
②ダイエット情報
③足から体を健康に!
④足に関する豆知識
お身体がなかなか良くならない方
実は足に問題がある可能性があるので、見直してみましょう!
読んでくれた方は「👏」のスタンプで感想教えてください♪
なるほど→👏
役に立ちました→👏👏
保存しました→👏👏👏
◾️プロフィール
⚫︎暦12年、延べ5.5万人以上の施術
⚫︎インソール作成300足以上
⚫︎足指美脚メソッド考案
⚫︎足専門の整体院を運営
◾️Instagramでの発信内容
⚫︎簡単にできる足のケア
⚫︎ダイエットに役立つ情報
⚫︎簡単にできるセルフトレーニング
いいね・フォローありがたいです!
————————————
厳選した最強ルーティンをお伝えします🔥
出産を境に気になる骨盤の歪み
赤ちゃんが産道を通る際に骨盤は最大10cm開くと言われています。
骨盤が歪むと姿勢が悪くなったり、腰痛や肩こり、体重や体型が戻らないなど体の痛みやスタイルの悩みの原因になったりします。
後から見たい方は【保存】がおすすめです!
簡単にできるケアなので、継続していきましょう😆
①足や脚の問題を解決する運動
②ダイエット情報
③足から体を健康に!
④足に関する豆知識
お身体がなかなか良くならない方
実は足に問題がある可能性があるので、見直してみましょう!
読んでくれた方は「👏」のスタンプで感想教えてください♪
なるほど→👏
役に立ちました→👏👏
保存しました→👏👏👏
◾️プロフィール
⚫︎暦12年、延べ5.5万人以上の施術
⚫︎インソール作成300足以上
⚫︎足指美脚メソッド考案
⚫︎足専門の整体院を運営
◾️Instagramでの発信内容
⚫︎簡単にできる足のケア
⚫︎ダイエットに役立つ情報
⚫︎簡単にできるセルフトレーニング
いいね・フォローありがたいです!
————————————
----------------------------------------------------------------------
ボディ&フットバランスケア マタニティケアSLOTH鍼灸整体院
住所:大阪府大阪市鶴見区鶴見3-5-19 LANDMARK TSURUMI 202
----------------------------------------------------------------------
一覧に戻る
NEW
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る 【二の腕痩せトレ...
07.Nov.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る めっちゃ伸びて気...
01.Nov.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る 骨盤整えてスッキ...
26.Oct.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る 背骨の動きが硬く...
22.Oct.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る 中臀筋のストレッ...
16.Oct.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る 反り腰でお悩みの...
11.Oct.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る 音楽に合わせてで...
05.Oct.2024
_slothseitai⏪他の投稿...
_slothseitai⏪他の投稿を見る なんと😳!60万人...
29.Sep.2024
VIEW MORE
CATEGORY
ALL
整体
骨盤矯正
O脚
マタニティ
腰痛
ARCHIVE
2024年11月
2
2024年10月
5
2024年09月
7
2024年08月
10
2024年07月
13
2024年06月
9
2024年05月
11
2024年04月
10
2024年03月
11
2024年02月
13
2024年01月
2
2023年12月
1
2023年11月
3
2023年10月
10
2023年09月
6
2023年08月
19
2023年07月
27
2023年06月
24
2023年05月
11
2023年04月
8
2023年03月
6
TAG
鶴見
整体
妊婦
小顔
姿勢矯正
外反母趾
歩行
たるみ
頭痛
冷え性
反り腰
肩こり
06-6180-7686
営業時間
9:00~19:00
LINEでお問い合わせ
LINEでお問い合わせ
SNSを見る
Contact us
まずはお気軽にご相談ください。
お問い合わせはこちら